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DEFINITION
Qu'est-ce que le refus ?

Valoriser son expertise en étant à son compte, c'est tout l'attrait du métier de consultant indépendant. Mais entre la définition de son offre, la prospection, les aspects juridiques et fiscaux, les débuts sont souvent difficiles. > Lire

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Tous les dossiers
 
PROVENANCE
D'où vient la peur ?

Après deux ans difficiles, le marché européen du conseil en management confirme sa reprise avec une croissance de 14 % en 2005. Analyse avec Jean-Luc Placet, président de Syntec conseil en management. > Lire

 
 
SOLUTIONS POSSIBLES
Se concentrer sur l'instant présent

En cas de déclenchement de la peur, l'un des moyen les plus efficaces est de porter son attention sur l'endroit du corps dont les muscles sont contractés et non sur la raison de la peur. > Lire

 
Changer d'état émotionnel

Plusieurs techniques permettent de rapidement changer son état émotionnel. Cet article en liste quelques unes. > Lire

 
Travaillez sur la source de la peur et résoudre la difficulté

Cet article vous propose des pistes pour remonter à la source de la peur afin de s'en libérer "définitivement". > Lire

Ajoutez votre solution Tous les conseils
 
LIVRES
Choisir sa société de portage salarial

Compromis idéal entre la liberté d'être à son compte et le confort du salarié, le portage salarial séduit. Mais le marché est hétérogène et les offres très différenciées. Quelques pistes pour bien choisir. > Lire

 
Savoir capter l'attention de son auditoire

Réussir son entrée et sa sortie, bien se servir de ses notes, savoir présenter ses visuels, adopter le ton et la gestuelle appropriés. Voici les conseils d'un spécialiste pour convaincre et mobiliser l'attention. > Lire

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stages
Gestion du stress

Ce stage vous propose la découverte et la maitrise d'outils pour gérer son stress. > Lire

 
Pratiquer la méditation

La pratique de la méditation permet de réduire ses peurs voir de les sublimer en un entraînement régulière. Ce stage permet de découvrir les outils pour bien méditer. > Lire

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