Comment faire face à l’échec? • Faire attention à sa définition de l’échec Qu’est-ce que l’échec ? La définition varie énormément selon les personnes. Il y a bien différentes façons de dire ce qu’est l’échec. Faites cette expérience : demandez aux personnes votre entourage ce qu’est l’échec pour eux. Quelle est la meilleure définition ? Il n’y a pas de bonne ou de mauvaise. Il y a une conception qui vous aide et celle qui vous limite, vous pénalise. Autant donc prendre celle qui vous fait avancer. • Il n’y a pas de réussite sans échec On ne peut pas réussir sans, à un moment ou un autre, avoir échoué quelque part. Les plus grandes réussites ont été bâties sur des échecs. Les exemples les plus célèbres sont suffisamment nombreux (voir les exemples sur le site) : Albert Einstein, Georges Guynemer, Steve Jobs (PDG d’Apple), Pasteur, Bill Gates… Enfin, quel artiste, musicien, entrepreneur n’est pas passé par la case « galère » avant de connaître le succès ? Gardez cela en mémoire. Savez-vous que Jacques Brel a mis 10 années pour se faire connaître ? Savez-vous que Walt Disney a dû frapper à la porte de plus de 300 banques pour en trouver une qui accepte de financer son premier projet de dessins animés ? • Penser en terme de résultats Il est important de s’affranchir du mot échec. Le mot « échec » ne doit plus vous atteindre moralement. Comment ? Apprenez à penser en terme de résultats. Ne vous dites plus : « j’ai réussi ou je n’ai pas réussi », mais « le résultat obtenu est satisfaisant ou n’est pas satisfaisant ». C’est vrai il ne s’agit qu’une question de mots. Mais les mots ont un grand pouvoir sur notre pensée et notre état d’esprit. • Adopter une vision motivante de l’échec Quelle définition de l’échec adopter? Une des visions les plus motivantes est celle-ci : « Il y a échec quand je n’essaie, pas lorsque je refuse de tenter quelque chose, d’avancer. Il y a réussite quand j’entreprends et tire les enseignements des résultats de mon action, que ces résultats soient satisfaisants ou non» • Découper un objectif en une succession de petits objectifs réalisables Bien souvent la source de frustration et de démotivation et la poursuite d’un objectif bien souvent irréaliste, hors de portée. Certes il faut éviter de tomber dans un excès de prudence, mais rien n’interdit d’être lucide. Il donc indiqué de découper son objectif principal en autant d’étapes que nécessaires et laissez-vous du temps pour progresser. Téléchargez ce dossier au format pdf Source : ApprendreaApprendre.com     Par www.apprendreaapprendre.com Date 07-05-2008

 

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